ВОСПИТАНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ МЕТОДОМ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ В МЛАДШЕМ ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ

0

2.3. Итоговые результаты экспериментальной работы по обоснованию эффективности применения метода круговой тренировки на уроке физической культуры в начальных классах

В конце года нами также было проведено исследование уровня физической подготовленности детей 7—8 лет с целью изучения динамики показателей физической подготовленности.

С помощью сравнительного анализа показателей физической подготовленности детей опытных групп, после эксперимента, были получены следующие результаты (табл.6).

Таблица 6

Сравнительный анализ показателей физической подготовленности детей экспериментальных групп после эксперимента (n = 40)

Контрольное упражнение

ОГ

КГ

t

P

X ± σ

X ± σ

1

Бег на 30 м, (с)

6,02±0,39

6,32±0,53

2,0

р > 0,05

2

Челночный бег 3*10 м, (с)

9,9±0,38

10,1±0,52

2,3

р > 0,05

3

Прыжок в длину с места, (см)

135,7±13,16

130,7±10,66

2,6

р > 0,05

4

6-ти минутный бег, (м)

835,5±95,56

784,5±120,85

2,4

р > 0,05

5

Наклон вперед, (см)

7,2±4,39

5,3±4,08

2,0

р > 0,05

6

Сгибание туловища, (раз)

15,3±0,31

10,2±0,54

2,3

р > 0,05

7

Разгибание туловища, (раз)

13,3±0,62

13,2±0,26

2,1

р > 0,05

8

Подтягивание на перекладине, (раз)

7,8±4,00

7,7±3,77

2,3

р > 0,05

В результате сравнительного анализа физической подготовленности детей опытных групп после эксперимента были выявлены достоверные различия по регистрируемым показателям во всех контрольных упражнениях.

Далее анализировалась структура физической подготовленности детей опытной группы после эксперимента (табл.7).

Таблица 7

Структура физической подготовленности детей опытной группы после эксперимента (n = 20)

Двигательные способности

Контрольное упражнение

Уровни физической подготовленности

Высокий

Средний

Низкий

1

Быстрота

Бег на 30 м, (с)

70,0

20,0

10,0

2

Координационные

Челночный бег 3*10 м, (с)

85,0

15,0

0

3

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, (см)

65,0

35,0

0

4

Выносливость

6-ти минутный бег, (м)

55

25,0

20,0

5

Гибкость

Наклон вперед, (см)

75,0

15,0

10,0

6

Силовая выносливость

Сгибание туловища, (раз)

55,0

35,0

10,0

7

Силовая выносливость

Разгибание туловища, (раз)

55,0

40,0

5,0

8

Силовая выносливость

Подтягивание на перекладине, (раз)

55,0

45,0

0

Анализ структуры физической подготовленности детей опытной группы показал следующее. Основной акцент в процессе физического воспитания в течение учебного года был сделан на воспитание координационных способностей: высокий уровень — 85 %, средний —15 %, низкий — 0 %; силовой выносливости (разгибание туловища): высокий — 55 %, средний — 40 %, низкий — 5 %; быстроты: 70 %. 20 % и 10 %, соответственно; скоростно-силовых способностей: 65 %, 35 % и 0 %, соответственно. Далее следует силовая выносливость (сгибание туловища) — 55 %, средний — 35 %, низкий — 10%; гибкости — 75 %,15 %, 10 %, соответственно, и, выносливости 55 %, 25 % и 20 %, соответственно, силовая выносливость (подтягивание на перекладине): 55 %, 45 %, 0%, соответственно.

Следующие данные были получены при анализе структуры физической подготовленности детей контрольной группы (после эксперимента) (табл. 8).

Таблица 8

Структура физической подготовленности детей контрольной группы после эксперимента (n = 20)

Двигательные способности

Контрольное упражнение

Уровни физической подготовленности

Высокий

Средний

Низкий

1

Быстрота

Бег на 30 м, (с)

40,0

20,0

40,0

2

Координационные

Челночный бег 3*10 м, (с)

50,0

20,0

30,0

3

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, (см)

40,0

25,0

35,0

4

Выносливость

6-ти минутный бег, (м)

30,0

40,0

30,0

5

Гибкость

Наклон вперед, (см)

35,0

25,0

40,0

6

Силовая выносливость

Сгибание туловища, (раз)

5,0

65,0

30,0

7

Силовая выносливость

Разгибание туловища, (раз)

15,0

50,0

35,0

8

Силовая выносливость

Подтягивание на перекладине, (раз)

15,0

50,0

35,0

Результаты проведенного анализа структуры физической подготовленности детей контрольной группы, на конец учебного, года дают основание говорить о том, что в процессе физического воспитания в течение года основной акцент был сделан на воспитание координационных способностей (высокий уровень — 50 %, средний — 20 %, низкий — 30 %); быстроты — 40 %, 20 %,40 %, соответственно; скоростно-силовых способностей — 40 %, 25 %, 35 %, соответственно. Несколько меньше внимания уделялось таким качествам, как гибкость: 35 % составил высокий уровень развития, 25 % — средний уровень, 40 % — низкий уровень, выносливость: высокий уровень — 30 %, средний уровень — 40 %, низкий уровень — 30 %. Не уделялось внимание воспитанию таких двигательных качеств, как силовая выносливость: сгибание туловища (высокий — 5 %, средний — 65 %, низкий — 30%); разгибание туловища (15 %, 35 %, 50 %, соответственно); подтягивание на перекладине: высокий уровень составил 15 %, средний уровень — 50 %, низкий уровень — 35 %.

Итак, динамика показателей физической подготовленности детей опытных групп такова (табл. 9).

Таблица 9

Показатели прироста двигательных качеств детей экспериментальных групп (n=40)

Группы

ОГ

КГ

Двигательные способности

Контрольное упражнение

Прирост за год (%)

Прирост за год (%)

1

Быстрота

Бег на 30 м, (с)

10,3

16,0

2

Координационные

Челночный бег 3*10 м, (с)

41,9

16,0

3

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, (см)

17,3

8,9

4

Выносливость

6-ти минутный бег, (м)

56,3

46,0

5

Гибкость

Наклон вперед, (см)

93,8

37,5

6

Силовая выносливость

Сгибание туловища, (раз)

27,5

3,8

7

Силовая выносливость

Разгибание туловища, (раз)

12,8

− 14,4

8

Силовая выносливость

Подтягивание на перекладине, (раз)

88,0

56,6

Таким образом, прирост регистрируемых показателей опытных групп также свидетельствует о более высоком уровне физической подготовленности детей контрольной группы.

Полученные результаты свидетельствуют о положительной динамике физической подготовленности детей в результате использования комплексов круговой тренировки на уроках физической культуры. На основе выявленных в результате эксперимента достоверных различий в физической подготовленности младших школьников, составлявших контрольную и контрольную группы, а также более значительных темпов прироста в показателях физической подготовленности детей контрольной группы можно сделать заключение о преимущественной эффективности применения предложенной методики в физической подготовке детей 7—8 лет по сравнению с традиционной комплексной программой физического воспитания учащихся 1—11 классов.

Выводы

В настоящее время необходимость поиска путей повышения эффективности физического воспитания младших школьников, обусловлена следующим. С одной стороны, в общей системе школьного образования физическое воспитание занимает особое место, являясь важным фактором укрепления здоровья и всестороннего развития личности ребенка. С другой стороны, сложившаяся в образовательных учреждениях система физического воспитания оценивается многими специалистами как недостаточно эффективная. Актуальность мер, направленных на повышение двигательной активности младших школьников подтверждается данными соответствующих исследований. Вышеизложенное свидетельствует о том, что существующие методические подходы к физическому воспитанию детей нуждаются в углублении естественного научного познания эффективности используемых средств, в разработке разнообразных педагогических технологий, выраженных в различном соотношении методов, в конкретных методиках, способствующих как общему оздоровлению организма, так и формированию основ физической культуры личности. Одним из перспективных направлений совершенствования системы физического воспитания школьников начальных классов являются методические особенности применения круговой тренировки, зарекомендовавшей себя в качестве эффективной формы физической подготовки спортсменов, физического воспитания детей младшего школьного возраста.

Эффективность методики применения комплексов круговой тренировки в процессе физического воспитания школьников младших классов оценивалась на основе анализа и обобщения результатов педагогического эксперимента. В качестве критериев эффективности выступал уровень физической подготовленности школьников младших классов.

В содержание уроков по физической культуре в контрольной группе в течение учебного года были включены комплексы круговой тренировки, разработанные Е.А. Череповым с соавторами, И.А. Гужаловским, В.А. Романенко, В.А Максимовичем и др.

В конце эксперимента были выявлены достоверные различия между показателями физической подготовленности детей опытных групп. Прирост показателей физической подготовленности также свидетельствует о более высокой физической подготовленности детей контрольной группы.

Итак, процесс физического воспитания будет более успешным, при соблюдении следующих условий:

а) адекватности применяемых тренировочных воздействий возрастным особенностям детей 7 — 8 лет и их фактической физической подготовленности.

б) создания у детей игровой мотивации в процессе применения круговой тренировки на уроках по физической культуре.

в) осуществления индивидуального подхода в процессе физического воспитания.

Достоверность полученных результатов проверялась с помощью t-критерия Стьюдента. По расчётным данным при 5-% уровне значимости было доказано преимущество разработанной нами и включённой в учебный процесс школьников экспериментальной методики, направленной на воспитание основных физических качеств. Таким образом, результаты исследования дают основание сделать вывод о том, что поставленная в работе цель достигнута, задачи решены, гипотеза нашего исследования экспериментально подтверждена.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Бальсевич, В. К. Концепция физического воспитания с оздоровительной направленностью учащихся начальных классов общеобразовательной школы / В. К. Бальсевич, В. Г. Большенков, Ф. П. Рябинцев // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 1996 — № 2 — С. 13—18.

2. Бальсевич, В. К. Проблемы физического воспитания младших школьников / В. К. Бальсевич // Советская педагогика — 1983 — № 8 — С. 23—25

3. Благуш, П.К. Теория тестирования двигательных способностей / П.К. Благуш. — М.: Физкультура и спорт, 1982. 166 с.

4. Бриедис, А.А. Подвижные игры для 1—4 классов / А.А. Бриедис. — Л., [б.и.], 1961. 175 с.

5. Бутин, И.М. Физическая культура в начальных классах / И.М. Бутин, И.А. Бутина, Т.Н. Леонтьева, С.М. Масленников. — М.: Владос-Пресс, 2003. 176 с.

6. Бутин, И.М. Развитие физических способностей детей. 1—4 классы / И.М. Бутин, А.Д. Викулов. — М.: Владос-Пресс, 2002. 80 с.

7. Былеева, Л.В. Подвижные игры /Л.В. Былеева, И.Г. Коротко, В.В. Яковлев. — М.: Физкультура и спорт, 1974. 208 с.

8. Возрастная психология: Детство, отрочество, юность: Хрестоматия / сост. и науч. ред. В.С. Мухина, А.А. Хвостов. — М.: Академия, 2000. 624 с.

9. Глазырина, Л.Д. Конспекты уроков для учителя физкультуры. 1 класс. Пособие для учителя / Л.Д. Глазырина, Т.А. Лопатик. — М.: Владос, 2003. 280 с.

10. Годик, М.А. Совершенствование координационных способностей // Современная система спортивной тренировки / М.А. Годик. — М.: «СААМ», 1995. — С. 187—194.

11. Годик, М.А. Совершенствование силовых качеств // Современная система спортивной тренировки / М.А. Годик. — М.: «СААМ», 1995. — С. 151—165.

12. Годик, М.А. Совершенствование скоростных качеств // Современная система спортивной тренировки / М.А. Годик. — М.: «СААМ», 1995. — С. 137—151.

13. Голубев, А.И. Круговая тренировка в физическом воспитании детей школьного возраста / А.И. Голубев. — М.: ФиС, 1989. 269 с.

14. Гульянц, А.Е. Методика круговой тренировки силовой направленности: автореф.дис…канд.пед.наук. — М.: ГЦОЛИФК, 1988. 26 с.

15. Гуревич, И. А. 1500 упражнений для моделирования круговой тренировки / И.А. Гуревич. — Минск. Высшая школа, 1980. 254 с.

16. Гуревич, И.А. Круговая тренировка при развитии физических качеств / И.А. Гуревич. — 3-е изд. перераб. и доп. — Мн.: Выш. шк., 1985. 256 с.

17. Дуркин, П.К. Формирование у школьников интереса к физической культуре как социально-педагогическая проблема / П.К. Дуркин // Сб. науч. тр. помор, междунар. пед. ун-т им. М.В. Ломоносова. — Архангельск, 1994. — Вып. 1. — С. 91—101.

18. Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров. — М.: Академия, 2002. 264 с.

19. К здоровью через движение: рекомендации, развивающие игры, комплексы упражнений (1—4 классы) / авт.-сост. В.Ф. Феоктистова, Л.В. Плиева. — Волгоград: Учитель, 2010. 154 с.

20. Качашкин, В. Е. Физическое воспитание в начальной школе / В. Е. Качашкин. — М., 1998. 298 с.

21. Ким, Т.К. Модификация «круговой тренировки» и ее комплексирование с другими методическими подходами в физическом воспитании детей младшего школьного возраста: автореф. дисс. …канд. пед. наук / Т.К. Ким. — Москва, 2004. 25 с.

22. Колодницкий, Г. А. Физическая культура: 1—4 классы [Текст] : учебно-наглядное пособие для учащихся начальной школы / Г. А. Колодницкий, В. С. Кузнецов. — М.: Просвещение. 2008.

23. Лях, В. И. Выносливость: основы измерения и методики развития / В. И. Лях // Физическая культура в школе. — 1993 — №4. — С. 7—13.

24. Лях, В. И. Силовые способности школьников / В. И. Лях // Физическая культура в школе. — 1997 — №1. — С. 6—13.

25. Лях, В. И. Скоростные особенности: основы тестирования и методика развития / В. И. Лях // Физическая культура в школе. — 1997 — №3. — С. 2—7.

26. Лях, В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития / В. И. Лях. — М.: Терра Спорт, 2000. 192 с.

27. Лях, В. И. Развитие координационных способностей в школьном возрасте / В. И. Лях // Физическая культура в школе. 1991 — №4. — С.23—28.

28. Матвеев, А. П. Физическая культура 1 класс [Текст] : методические рекомендации по основам преподавания / А.П. Матвеев, М.В. Малыхина. — М.: Дрофа, 2003. 64 с.

29. Матвеев, А. П. Физическая культура 2 класс [Текст] : методические рекомендации по основам преподавания / А. П. Матвеев. — М.: Дрофа, 2006. 87 с.

30. Матвеев, А.П. Методика физического воспитания в начальной школе / А.П. Матвеев. — М.: Владос-Пресс, 2003. 248 с.

31. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры / Л.П. Матвеев. — М.: Физкультура и Спорт, СпортАкадемПресс, 2008. 544 с.

32. Мустаев, В.А. Круговая тренировка в начальных классах / В.А. Мустаев. // Физическая культура в школе. 1997. — № 7. — С. 25—28.

33. Неверкович, С.Д. Построение программ по физической культуре для начальной школы / С.Д. Неверкович, С.П. Киршев. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 1997. — № 2. — С.12—16.

34. Погадаев, Г. И. Использование народных игр на уроках физической культуры при трехчасовой учебной нагрузке [Текст]: методическое пособие для учителя начальных классов / Г.И. Погадаев, О.И. Артеменко, Т.А. Цехмистренко. — М.: Издательский дом «Новый учебник», 2003. 83 с.

35. Романенко, В.А. Круговая тренировка при массовых занятиях физической культурой / В.А. Романенко, В.А. Максимович. — М.: Физкультура и спорт, 1986. 143 с.

36. Романцов, А.В. К вопросу об эффективности круговой тренировки в школьной практике / А.В. Романцов. — Воронеж,1970. 168 с.

37. Смирнова, Л.А. Общеразвивающие упражнения для младших школьников / Л.А. Смирнова. — М.: Владос, 2003. 160 с.

38. Солонкин, А.А. Технология применения круговой тренировки на учебных занятиях: Автореф.дис…канд.пед.наук. — Смоленск: СГИФК, 2002. 23 с.

39. Станиславская, Е.П. Общая физическая подготовка на уроках физической культуры в 1—4 классах / Е.П. Станиславская // Спорт в школе. — 1996 — № 36. С.1—14.

40. Степаненкова, Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка / Э.Я. Степаненкова. — М.: Академия, 2001. 368 с.

41.Степанова, О.А. Игра и оздоровительная работа в начальной школе / О.А. Степанова. — М.: ТЦ «Сфера», 2004. 144 с.

42. Талага, Е. Энциклопедия физических упражнений / Пер. с польского. — М.: Физкультура и спорт, 1998. 412 с.

43. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ж. К. Холодов, B. C. Кузнецов. — 2-е изд., испр. и доп. — М.: Академия, 2001. 480 с.

44. Теория и методика физической культуры / под ред. Ю. Ф. Курамшина. — М.: Советский спорт, 2003. 464 с.

45. Тиссен, П.П. Технология научно-исследовательской деятельности студентов / П.П. Тиссен, С.С. Коровин, Г.В. Стародубцев. — Оренбург: изд-во ОГПУ, 2000. 156 с.

46. Травин, Ю.Г. Круговая тренировка в общей, всесторонней тренировке / Ю.Г. Травин, Б.Н. Кондратьев. — М.: РГАФК, 1993. 46 с.

47. Физическая культура в начальной школе / В. В. Попова. — Воронеж: Феникс, 2005. 80 с.

48. Физическая культура. Рабочие программы. А.П. Матвеева 1—4 классы. — Пособие для учителей общеобразовательных учреждений. — М.: Просвещение. 2011.

49. Физическое воспитание учащихся 1—11 классов с направленным развитием двигательных способностей / Программы. М., Просвещение, 1993. 65 с.

50. Фомин, Н.А. Возрастные основы физического воспитания / Н.А. Фомин, В.П. Филин. — М.: Физкультура и спорт, 1972. 176 с.

51. Харитонов, В.И. Взаимосвязь параметров физического развития школьников младших классов (6—7 лет) // Теория и практика физической культуры. 1997. — № 9. — С. 49.

52. Худолеева, О.В. Круговая тренировка // Теория и практика физической культуры. 1983. — № 12. — С. 17.

53. Черепов, Е.А. Обоснование эффективности применения круговой тренировки в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста: дисс. ... канд. пед. наук / УралГАФК. — Челябинск, 2002. 173 с.

54. Чунин, В.В. Структура и содержание занятий, проводимых по круговой тренировке / В.В. Чунин. — М.,1977. 80 с.

55. Шарманова, С. Круговая тренировка в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста / С. Шарманова, А. Федоров, Е. Черепов. — Челябинск: УралГАФК, 2001. 156 с.

56. Шолих, М. Круговая тренировка / М. Шолих. — М.: Физкультура и спорт, 1980. 354 с.

Скачать: VOSPITANIE-FIZIChESKIH-KAChESTV-METODOM-KRUGOVOY-TRENIROVKI-V-MLADShEM-ShKOLNOM-VOZRASTE.doc
Назад Вперед

Категория: Дипломные работы / Дипломные работы по педагогике

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.